回复 蒙扎 :图一图二是没有进行系统健身的身材🍩🕗🐄,因为是体育生所以会训练🏟🍊🏉🙁,但是训练内容不一样🙍🍫🦇。图三是系统健身一个月的样子(脸没有拍好哈哈哈哈)其实只要系统的健身🍞🎧♊️❗️,学习好健身的规范动作🧑🍙,身材一定会慢慢变好的🍂🎧⭐️,大部分的人都是练了一段时间就放弃了🦞🚑👻🍖,肌肉生长是有周期性的🏞🦂🚑😇,并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🍏🏖🕐🐚,贵在坚持🛣📞🐺🤫。
回复 兰扎特 :我们一年级小学生在操场上跑来跑去活动着🦂💯☦️,一会儿教练来到了操场📏🚂✳️。教练先叫我们热热身⛺️🗻♉️👉,我们开始活动脚腕手腕💵🦡🍋。热身完了🌺🎷🥢,教练给中间一排的小朋友发足球🗻🔦🥠🧐😮。然后🎬🚉🍭🕣🕡,我们用左右脚的脚内侧来踢球🥜🗃🌑,然后教练又教了用小碎步来调整🗜💾🐗☢️,教练还教了运球🌛🌚😅,还有传球🍦🍱😑🌸,教练也教了停球🥑🤧,射门教练没有教需要下次教📲⛺️🥬😾。以前是在学校的操场上训练的🚂㊗🏦🤝,现在国庆长假了惠南体育中心训练🥜♍️。最后下课的时候🌁♻️,我和妈妈和哥哥一起去广场上又玩了一会足球🆖👨🐅🤝。
回复 帕特罗 :早在1892年🌋🙅☄️,啤酒商人霍丁发觉啤酒与足球的矢志不渝的关系👄🏭🕑🥙🥫,于是🥧♈️🐿🦡,他突发奇想🚂🚤🕋👎⭐️,创办了利物浦俱乐部🍗🆘🏐。换句话说🧩🚕😳🗡,啤酒商人就是这支享誉世界的足球队的创世老板🎠🉐🦟😟。霍丁起初并没有打算靠足球赚钱🌋🤚🥊,而是从苏格兰租来足球队跟利物浦来踢比赛🍋🕋🐘,同时🗜🐞🙈,球赛场内卖自家啤酒🍴🍨🐔。没想到生意火爆🥢🎭💔,获利无数🍥🏗🦇🌥,不仅啤酒大卖🚅🚏🥜🤘,俱乐部也成为了世界首屈一指的著名足球俱乐部🗃🚊🌘✴️🖖。