博格诺里吉斯

回复 沃特福德 :牛津大学领导的一项新的大型研究表明👩🏜🙌🙀，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高🏨👊，而且运动量越大越好🆗🐜。大家不用担心运动过量⚪👅☸️💗，你达不到的💽🖇👧🥊👌，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响🍑🈷🐐🍧。相当于每天运动四个多小时💁🛸🐅，你达不到的🚒💷👊🚯。普通人每天运动半小时都达不到🥫☣️，都各种借口不运动🙎🏚🕕🕢。

杰济里

回复 埃法 :凯恩为英格兰带来胜利 最新体育报道🎙🍅🚱🤙，北京时间２０１８年１１月１９日１１🍄🍝🎺🤢：３８🎬🐚🌡🦕：３３ 凭借哈里-凯恩第85分钟的绝杀⏱🔋💢，英格兰2比1击败克罗地亚🚌🌌🛳🎄，报了世界杯半决赛的一箭之仇🌒⌛️🉑🍖，同

珀吉波斯

回复 皮萨诺 :上接安德森专访（上）🚄👦⚫🦄🐖：爵爷是足球之神🌴🌵🔅；在C罗家住了半年 你的生活变化极大 我在阿雷格里港的Ruben Berta长大🐝🦖🌸🧀，那里有很多伟大的球员🚗🥛🐊🖐🌺🐇。那不是个贫民窟🎷💒🥟♑️，那些房子都是固定的🥔🗿⛳️，但我