塔什奇

回复 奇拉诺 :刚入队时感觉很拘束🛫🕗🕦，因为自己水平并不好📱🚝🍦👌🔱，很怕会拖球队后腿🖇🏚⛅️🐁，但是队里的师哥们主动帮我加练🌿♟📟🖖🌯🐐，给我讲解有关足球的知识🌘🐨😅💫，给了我很大的动力🥫🍙🧩🥪⚛️，使我信心十足🏝🔐✊💜，希望日后能继续努力🏬🍷〽️，为翻译学院足球队贡献一己之力🥌🚇👺😚！

索尔兹伯里城

回复 汉堡 :作为世界上历史最悠久的体育项目之一📼🤚🍟👇，曲棍球的出现要比最初的奥林匹克运动会早1200年或者更多☀📀🍽🐤🤖。据考证🌑🙆🐚，在埃及尼罗河流域发现的一处公元前2000年的壁画上🌃🦈🕗✊，有两人相对而立且手持弯曲木棍彼此交互重叠🏯🍬🍩🙀，这很可能就是现代曲棍球运动的前身🌵💔🎽。1908年伦敦奥运会👶🍳🙍🐷🍖，曲棍球首次成为正式比赛项目🚢🧀👏，1928年成为固定比赛项目🥜🔌🎄，1980年增加了女子项目🚘🥞🥅。

门加

回复 戈米斯 :最简洁最有效的运动方式是跑步🗾🍅‼️，室外跑或者跑步机上跑步🌁🚍🌶🔯，都极容易坚持🗺🌙🚂🎾🔅。另外🥨🌅🌜，现在有很多的健身操也是非常不错的🌶🦚📽🕣🐦🆘，既能够协调锻炼全身🆔🌛，也有合适的强度和时间🏔🥬🦉🌒。当然🏪🏗⛎🥩，最全面的体育锻炼就是游泳👵🛬🤖💮，锻炼人的肺活量🌞🥀🤧🎂，锻炼人的全身器官🗽🍓🌏♋️🌽。选择一种适合自己的运动方式⛷🕦☢️，提高自己的身体素质🏎🐟，才能够提高免疫力🚚👄🤙，抵御寒冷🎨🧓🌏😃。