托尔托莱罗

回复 切尔西 :多蒙特总监基尔表示🐟🏠🕔😳🤐，贺兰在球会表现太过突出🈺⛩😑，导致其他球员缺乏表现机会🏤⛺🌴🎋，对球会而言是一种负担🥒🦚🌰🍲。多蒙特总监基尔（Sebastien Kehl）谈及贺兰（Erling

布鲁诺里贝罗

回复 贝赫拉米 :想要减肥⛰🏓✴️，就要加强体育锻炼⚫🍋🎸🐝，提高身体活动的新陈代谢🛴🚘📸🥬😨，有助于脂肪的分解👨🥭🏈🔞🤟。但如果肥胖🚕🍈✡️🕧🐣，心肺功能就会差🈂🏍🌎，运动能力就会弱🍵🎬🥠。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞📱🆔♑️🈸、骑自行车🎯🤤、快走🗾🕛🍔🕸、慢跑等🦖⛅️。)🍝👅🏘🍧🐒，这样会更容易坚持下去🏦🚓🛹🥦。坚持一段时间后💽⌚️🦔，你的运动能力就会提高💽🌖🦠🙀🤟。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🌼📺🍽🐞🦡🐜、游泳🍉🚆☢️😿、跳绳🍡🐏🐇、开合跳等📡🏓🤛。)👱🌇🈵🎂，从而避免身体陷入舒适区🌹😘，保持身体燃烧脂肪🚉💫🍻。

托西奇

回复 乔纳森德古兹曼 :这几个例子足以说明🦋🦢，足球可以造成何等巨大的国际影响力💰🍂🦎，可以带给人民何等恐怖的精神力量🔋🍠🦍😹，所以综上所述🚔🌿🛡，我个人认为👁🌇🥙🌍🥊，足球带来的国际影响力是无比巨大的🏔🌾🐌，一个国家要想有国际影响力⏰🎮🎹🕛⭕️，就必须要发展足球🎳🥫🍖！