对于足底筋膜炎的患者而言，首先要做的就是尽可能多休息，短时间内不可从事各种体力劳动或者剧烈运动。等到身体逐渐恢复之后，便可以适当进行体育锻炼，但是一定不要进行各种剧烈运动，而且还应该控制运动时间。一旦运动过度或者运动时间过长，就有可能对机体造成刺激，这样便会得不偿失。返回搜狐，查看更多北京时间10月6日，美国媒体ESPN公布了一段梅西的专访视频，视频中梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯，除了确认这是他的最后一届世界杯，梅西还表示，“阿根廷始终是夺冠候选，但不是最热门的球队。”

国际冰球联合会10日宣布邀请中国演员吴京担任世界冰球大使。 国际冰球联合会主席塔迪夫授予吴京世界冰球大使身份。塔迪夫说🐜🚂💥👐：国际曲棍球联合会很荣幸邀请吴京在冬奥会期间担任卢卡斯佩雷斯曾先后在西班牙、乌克兰、希腊效能，之后重返西班牙，而如今他离开了英格兰，毫无疑问，通向顶端的路是迂回迂回的。 这位西班牙前锋的职业生涯并不是好事多磨，他

【聚合体育】:贝迪斯前锋沙治奥利安近期表现不俗。週一清晨，西甲持续停止，其中一场为贝迪斯主场迎战华伦西亚。两队近期形态均较为不俗，此番交锋可谓势均力敌，置信打和是今虎扑体育12月16日讯 《雅虎体育》音讯，利物浦方案体育明年一月将他们的法国后卫马马杜-萨科送走。 《雅虎体育》报道，利物浦最低可以承受1500万欧元左右的报价，他们希望尽快清

（阿根廷华人网10月8日讯黄东）日前，阿根廷足球球星梅西宣布了球迷们不愿听到的一件事🦂👩🍰👉：他明确表示2022卡塔尔世界杯将是其最后一届。