只要身体还能动，那么他就不会动。老年人要注意增强体质、增强免疫力、增强心肺功能、增强骨骼强度、改善血压、血脂、血糖、缓解精神压力、消沉情绪等。尽可能多地进行你所喜爱的体育活动，这样有助于我们进行长期的锻炼。与朋友们锻炼身体，也是一种很好的方式，可以激励自己继续锻炼，而且不会中途放弃。可以进行一些有氧运动，比如散步、游泳、跳舞等，这是一种很好的健身方法，可以让你的身体得到极大的好处，也可以让你的大脑变得更加的灵活，而且，适当的进行一些力量的锻炼，可以让你的身体处于一个平稳的状态。近年来，西安市鄠邑区足球协会积极鼓励社会力量参与足球发展，扎根青少年培养，夯实足球运动土壤，培育足球品牌赛事，谱写西安市鄠邑区足球运动发展新篇章。

【聚合体育】:经典-托雷斯小禁区腾空斩 切尔西2-1终结枪手9场不败,北京工夫9月29日19:45,2012/13赛季英格兰足球超级联赛第6轮一场焦点战在酋长球场展开抢夺,切尔西客场2比1力克阿森纳参加国家体育总局人力中心指导开展的体育经纪人等级培训，提升专业能力，考试合格颁发体育经纪人等级培训与能力测评证书。

2月22日讯 2月20日凌晨的一场英超焦点战，热刺3-2绝杀曼城。其中孙兴慜助攻凯恩破门，打进了球队的第二球。至此，孙凯连线破门的次数也达到了36次，与兰帕德德罗巴并列英超历史第国际米兰3-1取胜北京时间8月31日02:45(意大利当地时间30日20:45)，2022/23赛季意甲第4轮展开争夺，国际米兰主场3比1取胜克雷莫纳，科雷亚进

中国体育讯10月9日晚，成都世乒赛团体赛迎来收官大战男团决赛，对阵双方是中国队和德国队。最终中国队以3比0横扫对手，以全胜战胜赢得十连冠。决赛第一场，樊振东以3比0战胜杜达；第二场马龙以3比1战胜邱党；第三场王楚钦以3比0战胜凯·斯塔姆珀。祝贺中国队🐚🦝🍱🥃！（中国体育图片白宇摄）